こんにちは！

久留米市の純心整骨院です！

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最近、冷え込んできてご来院頂く患者様のお悩みでも増えてきた「頭痛」についてお話します。

頭痛の種類とその原因

頭痛には大きく2つに分けることができます。

• 一次性頭痛(特に明確な病気があるわけではないが繰り返し起こる頭痛)
• 二次性頭痛(病気が原因で現れる頭痛)

一次性頭痛

一次性頭痛には「緊張型頭痛」「片頭痛」「群発頭痛」の3つが代表的になります。
中には「緊張性頭痛」と「片頭痛」が混在する人もいます。

緊張性頭痛

特徴としては頭全体が締めつけられるような痛みがあることが多いです。精神的なストレスや、長時間同じ姿勢が続くといった身体的ストレスが原因で首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることが原因で起こるとされています。また、目の使い過ぎによる疲労が筋肉の硬さを引き起こし、頭痛を誘発することもあります。
頭痛が起きないようにするには、首や肩をしっかり温めて筋肉の緊張をほぐしてあげることが大切です。

片頭痛

片頭痛の特徴としてズキズキ・ドクドクと脈打つような痛みが特徴です。男性より女性の方が3倍多くみられる頭痛で、脳に血液を送る血管が拡張するとこの片頭痛が起きやすくなります。また、生理周期に関連しても起こりやすいです。排卵期や月経直前～月経初日に起きやすいケースもあり、女性ホルモンが関係しているのではないかと考えられています。吐き気が起こることもあり、光や音に敏感になることが多いです。
その他の要因として、ストレスや疲労、睡眠の取り過ぎ・寝不足といった不規則な睡眠、梅雨や台風時期の低気圧といった天候の変化などがきっかけでも片頭痛は起こります。空腹も要因となる場合がありますので朝食はしっかり摂りましょう。

群発性頭痛

群発性頭痛の特徴として目がえぐられるような激しい痛みで必ず頭の片側に起こります。一度症状がでると、1～2ヶ月間、ほぼ毎日同じ時間帯に頭痛が起きるようになります。多くの場合、痛みは15～180分程度続きます。
体内時計が関係しているのではないかともいわれています。

二次性頭痛

二次性頭痛とは何かの病気などが原因で起こる頭痛のことをいいます。二日酔いなどアルコールが原因で起こることもあれば、くも膜下出血や脳腫瘍といった命の危険に繋がるものもあります。具体的なものとして、心身症などからくる精神疾患による頭痛や、高血圧を原因としたホメオスターシス障害による頭痛など8種類ほどに分類されます。

このように頭痛には様々な種類のものがあり、病院などでも原因を特定するのが難しいです。

純心整骨院では日頃の姿勢や負担がかかることが多い場所、背骨の歪みなどを細かく検査し、

その方の頭痛がなぜ起こっているのか。原因はどこなのかを時間をかけて分析し施術します。

頭痛に関しては「姿勢」もすごく関係してますので

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純心整骨院

住所：久留米市梅満町1009-1-103
TEL：0942-38-5666